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 まず、生井先生の運動のお話。
 生井先生は
 パシフィックスポーツプラザ真岡の
 支配人です。
 運動療法の具体的なお話です。
 

 インストラクターの実技です。
 ストレッチです。
 椅子に腰掛けてやってみましょう。

 会場の皆さまもご一緒に。

 

 ということで、
 下の写真のように
 いろいろてやってみました。
 考え込んでるのではありません。
 腕を組んでゆっくりと
 立ち上がったところなのです。

 河盛先生や
 遠藤市長も聴衆と一緒に
 運動をされました。

 さあ、今回のメイン講座です。
 糖尿病は、大変増えています。
 河盛先生は、
  体を使いましょう
  ご飯を食べた後、テレビを
  見ないようにしましょう。
  もし、見るなら
  立ったまま見ましょう。
 と、お話されました。

 懇切丁寧に
 とてもわかりやすく
 お話くださいました。

 食物の食べ方から
 脂肪肝の防止まで
 具体的なお話でした。
 

 山田座長の司会で
 会場からの質問を
 受け付けました。

 「インスリン療法から離脱できた
 ら、血糖値の自己測定が
 保険で出来なくなった」
 など、なかなか鋭い質問が。
 活発な質疑応答でした。

 糖尿病方々は良く勉強されて
 います。

 河盛先生は
 「保険で認められるかどうか
 小泉さん次第です」
 と、お答えになりました。

 厚労省とも話し合われることの
 多い、河盛先生には
 頑張って欲しいと思います。

終了は定刻より10分ほどオーバーしました。
これも会場からの熱心な質問があったためです。
閉会の挨拶をされる二井谷委員長。
「本日の公開講座のアンケートにお答えください。
お帰りの際に、受付でいただきます」
**500人以上アンケートにお答えいただきました**

**おいでくださいました皆さまに感謝いたします**
場内係り・受付・駐車場など、お手伝いいただいた関係各位の皆さま
塩谷郡市医師会事務局の皆さま、
参加していただいたそれぞれの係りのドクターの皆さま
おかげさまで大成功でございました。
来年もよろしくおねがいします。

a講演を終えて

 講師の先生の
 メッセージ

 河盛先生からメール:昨日は小生にとっても、とてもたのしい一日、ありがとうございました。
 生井先生からメール:台風にもかかわらず、たくさんの方においでいただき、感激しております。
          スポーツクラブの現場でできることに、今後も正面から取り組んでいきたいと思います。

アンケートから  551人の方々からアンケートにお答えいただきました。大変なご好評を頂きました。

糖尿病とたたかう
  よかった:521
  難しかった:17
  その他:1

運動と実技
  よかった:530
  難しかった:5
  その他:9

アンケートにお答
え下さいました
皆さまに心から
感謝いたします。
 塩谷郡市医師会
    一同

「医師会は政治団体とばかり思っていました。こんなすばらしいことを実施して頂き良かったです」
「すばらしい講師にめぐり合えてたいへん良かった」
「講座に出席して、78歳になった自分に改めて生活習慣に役立つことを聞きました。次回も楽しみです」
「すばらしい講座で、大変勉強になりました。接骨業界ですが、今後ともご指導ください」
「難しい言葉ではなく、誰にでもわかるように説明していただけたことが一番良かったです」
「身の回りの例や、学会での報告など貴重なお話を聞くことができました。この知識を生かしていきたい」
「祖母が糖尿病です。先生から教わった事を教えてあげたいと思います。NENTな女性になりたいです」
「希望のある内容で大変良いお話でした」
「一般人を対象にされた講演は大変ありがたい。医師会も大変でしょうが今後もよろしくお願いします」
「糖尿病になって13年。インスリン治療ですが、今日は良かったとつくづく思いました。78歳です」
「質問に丁寧にお答えいただき、ありがとうございました。このような企画を、またお願いします」
「テンポの良い話と実際に体を動かすことで、目と耳と体で理解できた」
「年をとっても筋肉がつく話。大変自信がつきました。この話を多くの人に聞かせたい。またお願いします」
「楽しんで体を動かそうと思った」
「映像とわかりやすい説明と実技で、楽しく講義を聞くことが出来ました。ぜひ、試したいと思いました」
「ボールの実技も見せて欲しかった」